加工食品=不健康?你可能誤會它了|暮朝食粹的安心製程哲學
🍘 加工食品=不健康?你可能誤會它了|暮朝食粹的安心製程哲學
當我們聽到「加工食品」這個詞,第一直覺常常是:不天然、很多添加物、不能吃太多。
但真的是這樣嗎?其實不全然。今天就讓暮朝食粹和你一起來重新認識「加工食品」的真相。
🔍 「加工食品」的真正定義是什麼?
只要食物經過清洗、切割、醃漬、烘焙、加熱、乾燥等任一加工處理,都可以被歸類為「加工食品」。這包括了從最簡單的冷凍蔬菜、醃蘿蔔,到我們常見的手作餅乾與醬油。
換句話說,不是所有加工食品都不好,關鍵在於「加工的方式」與「使用的原料」。
🍶 暮朝食粹的堅持:加工不代表妥協,而是讓食物更有溫度
在暮朝食粹,我們所使用的原料與製程,經過層層把關與職人手工製作,目的並非延長保存期限,而是:
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讓天然風味更穩定、方便保存與分享
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保留食物的本質,同時符合現代生活節奏
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減少人工添加,保留自然好味道
🌱 舉例來說:暮朝食粹的產品是這樣做的
✅ 暮釀手工釀造醬油
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以非基改黃豆製作、精選青仁黑豆經長時間自然發酵
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不使用化學酵素速成,保留傳統釀造的風味與活性
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醬油膏因為加入糯米的關係,加入微量防腐劑,含量在標準內,僅為避免變質,不求「久放不壞」。除此之外,黑豆蔭油及壺底油 因為鹹度夠高 海鹽即為天然的防腐劑 是非常天然的豆糖鹽水哦
✅ 手作醬香米餅
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選用台灣在來米製成的米香+自家手工醬油(黑豆蔭油/壺底油)烘焙製成
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不用人工香精,吃得到淡淡醬香與米香
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保留酥脆口感,無需多餘化學成分
✅ 可可茶
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來自屏東小農可可豆殼
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經低溫烘焙、無糖無香精
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自然呈現堅果可可香,純粹、溫和、不刺激
❓那添加物或防腐劑就一定不好嗎?
其實並不是。多數合法的食品添加物,在標準範圍內是安全的,包括市面上使用的天然萃取防腐劑(如維生素C、山梨酸等),都經過科學與法規檢驗。
但在暮朝食粹,我們更傾向於「在合理安全範圍內,能少就少」的選擇。
因為我們相信,真正的風味,來自食物本身,而不是化學公式。
✅ 小結:選對加工食品,而不是一刀切拒絕
加工不是敵人,加工是智慧。選擇真實原料、公開透明製程、適度且安全的添加,才是我們面對食品的理性方式。
暮朝食粹想做的,就是讓你能「吃得方便,也吃得安心」。